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                    桃子的功效與作用

                    桃子的功效與作用

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                    桃子的功效與作用的做法步驟

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                    桃子的作用與功效
                    桃子的食用功效和作用也較大,適當吃桃子對慢性支氣管炎、支氣管擴張癥、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的干咳、咳血、慢性發熱、盜汗等癥,可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。

                    1、桃有補益氣血,養陰生津的作用,可用于大病之后,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者;

                    2、桃仁有活血化淤,潤腸通便作用,可用于閉經、跌打損傷等輔助治療;

                    3、桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中樞而止咳,同時能使血壓下降,可用于高血壓病人的輔助治療;

                    4、桃的含鐵量高,含鉀量高,含鈉少,適合缺鐵性貧血的人食用,同時也適合水腫的病人食用。

                    • 主料:

                    • 輔料:

                    • 1杯
                    • 1個

                    1.準備所需食材

                    2.將獼猴桃 桃子去皮沖洗干凈 圣女果洗凈

                    3.將獼猴桃切丁放入保鮮盒底部

                    4.再將水蜜桃切丁 放第二層

                    5.將圣女果切兩半放桃子上面

                    6.最后倒入酸奶

                    7.攪拌均勻

                    8.成品圖

                    9.成品圖

                    10.來一口 一人食足矣

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